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心照工作室Mind Reflect Project推動靜觀及教練學文化，舉辦牛津靜觀基金「靜觀認知生活證書課程」,mindfulness for life, MBCT-L及減壓工作坊等為香港人士減壓，減低抑鬱和焦慮，改善睡眠質素、提⾼心理健康。

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